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¿Somos capaces de obtener aquello que deseamos?

Por: Vanesa Coronel.

La idea del merecimiento es un concepto muy popular dentro de la literatura de autoayuda, y hace referencia a la creencia que tiene cada individuo, sobre su capacidad de obtener aquello de desea, con buena intención.

El merecimiento puede verse limitado por las programaciones mentales, creadas o auto impuestas, que impiden la concreción de los objetivos o aceptar el reconocimiento que recibís de terceros.

Ser Abundantes no tiene que ver con tenerlo todo, sino en sentirnos merecedores de todo.

Dice Louise Hay, que a menudo no hacemos ningún esfuerzo por tener una vida mejor porque tenemos la percepción de que no nos la merecemos.

¿Te mereces una vida mejor?

Es cuando somos niños el momento en que construimos una fuerte creencia de no merecimiento.

Puede depender de aspectos tan cotidianos e insignificantes como que, repetidamente, nos hayan dicho que no podríamos jugar si no nos comíamos las verduras.

O que no podríamos ir al cumpleaños de un amigo si no sacábamos buenas notas en la escuela.

Ante el mismo tipo de mensajes, hay personas en las que no se produce ningún impacto importante, pero hay otras que consumen su autoestima progresivamente con cada condición.

Las cosas buenas que hay o puede haber en tu vida, no tienen nada que ver con que las merezcas o no.

Cuando la vida te regala algo bueno, no te preguntes si lo mereces o no. ¡Aceptalo!

A continuación te voy a formular 6 preguntas elaboradas por la propia Louise Hay para evitar que tu percepción de no merecimiento obstaculice tu felicidad.

Responde a cada una de ellas por escrito y de forma muy concreta y sincera:

  1. ¿Qué es lo que querés y no tenés? Responde de forma clara y específica.
  2. ¿Qué leyes o reglas había en tu casa en cuanto al merecimiento? ¿Qué te decían? ¿”No te lo mereces”? ¿O “te mereces una buen castigo?” ¿Tenías siempre que ganarte las cosas para merecerlas? ¿Y qué pasaba? ¿Conseguías ganártelas? ¿Te privaban de cosas cuando hacías algo mal?
  3. ¿Te sentís merecedor o merecedora? ¿Cómo te sentís ahora? ¿Pensás que tendrás la vida que quieres más adelante… cuando te la ganes? ¿Crees que sin esfuerzo no obtendrás jamás nada bueno? ¿Sentís que sirven para algo? ¿Llegarás alguna vez a servir para algo?
  4. ¿Mereces vivir? ¿Por qué? ¿Por qué no? ¿Te dijo alguien alguna vez que no merecías vivir?
  5. ¿Para qué tenés que vivir? ¿Cuál es el propósito de tu vida? ¿Qué significado te has creado?
  6. ¿Qué es lo que te mereces? Recuerda que todo esto son pensamientos. Si tus pensamientos actuales no te están ayudando, necesitaras sustituirlos por otros mejores.

¿Qué pudiste descubrir o reflexionar con estas preguntas?

¡Merecido viaje!

¡Gracias por leerme!

 

  • Vanesa Coronel
    en Comunicación Social
    Coach Ontológico Profesional
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